Book Review: Le Yoga des Bons Hommes
21 jours pour découvrir le yogi qui sommeille en toi
Même si le titre suggère que c’est un guide que pour les mecs, Le Yoga des Bons Hommes1 est un livre pour tout le monde. Du début à la fin—en passant par une routine de 21 jours pour “réveiller le yogi qui sommeille en toi”—Prosper Matussière (ancien gymnaste de haut niveau,) Samuel Urtado (ostéopathe) et Frédérik NgoDi (ancien danseur …
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