Book Review: Yoga 365

Yoga 365: un petit tome qui t’accompagnera dans ta pratique quotidienne

(English below)

Si vous êtes un.e habitué.e de Yogateau, vous savez déjà, sûrement, que le yoga ne se limite pas aux asanas. Pourtant, voilà le paradoxe du yoga contemporain : en cours, on nous enseigne surtout des asanas tout en précisant que le yoga ne se limite pas aux postures. Comment pouvons-nous donc évoluer notre pratique hebdomadaire pour arrive…