Motif + Motivation: Defrag Your Mind
“The energy is latently there every day, anyway. So meditation is just a natural process of contacting it.” —George Harrison
(English below)
La méditation.
On s’assoit, on ferme les yeux, on respire. C’est cool, on se sent déjà un peu détendu et puis… une pensée arrive. Et une autre. Et une autre. Et une autre. Est-ce que j’ai éteint le four ? Je crois que j’ai peut-être oublié d’éteindre le four avant de m’asseoir. Ok, je suis en train de méditer et ses pensées m’agacent, je m…
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