Févier en Mode Cocooning: Yoga en Plein Hiver
Que dirais-tu d’un stage de yoga loin de ton train-train quotidien? Même une petite escapade de quelques jours peut te requinquer. Oui, même en hiver!
Que dirais-tu d’un stage de yoga loin de ton train-train quotidien? Même une petite escapade de quelques jours peut te requinquer.
Oui, même en hiver!
L’hiver est une saison propice pour l’introspection, et une des meilleures façons de faire face à ses ciels d’acier et à ses températures glaciales est d’appuyer sur pause pour cultiver un peu de douceur envers toi-même.
Toute retraite est une expérience d’écoute profonde qui t’aidera à te reconnecter à ton corps, aux autres, à tes émotions, à ta créativité, à ton intuition. On en ressort booster avec plus de confiance et d’amour-propre.
WINTER YIN YOGA (VAL D’ISÈRE)
à l’Hôtel les Barmes de l’Ours avec Camille Satya
👉 du dimanche 30 janvier au jeudi 3 février, 2022
Pendant 5 jours, portés par les énergies de la Nouvelle Lune, rentrez avec délice dans une bulle de calme et de bienveillance, loin de tout.
PRENDRE SOIN DE SOI, SIMPLEMENT (AUVERGNE-RHÔNE-ALPES)
au Château de la Pierre avec Sofia Perenyi
👉 du jeudi 3 février au dimanche 6 février, 2022 ou du jeudi 3 mars au dimanche 6 mars, 2022
Une retraite pour te recentrer, fortifier et apaiser après les festivités de fin d'année dans un magnifique centre ayurvédique ouvert sur la nature.
REPOS. REVITALISER & RECONNEXION (LOT-ET-GARONNE)
à Little French Retreat avec Tamsin Chubb
👉 du lundi 14 février au vendredi 18 février, 2022
Pratiques du yoga, ayurvéda, et coaching intuitif créent un processus de nettoyage en douceur pour libérer les tensions de votre esprit et de votre corps.
YOGATEAU PICKS: LA POUDRE JIVA d’Olivier et Mathilde Roellinger!
Ce mélange parfumé de curcuma, de sucre de fleur de cocotier, de cardamome, de cannelle et de amchoor (mangue verte) s’ajoute à du lait (de vache, végétal, whatever) chaud pour créer — le temps d’une infusion de 5 minutes — un Golden Latte ambrosiaque.
Simple comme namasté 🙏